Ham ngồi điều hòa, người dùng tự hại mình

Những tác hại khi sử dụng điều hòa nhiệt độ.

Trường hợp bị nhiễm lạnh mùa hè và cách phòng tránh

Mặc dù bạn không thể ngưng việc sử dụng điều hòa nhiệt độ, nhưng tốt hơn hết là sử dụng chúng một cách tối thiểu và đảm bảo vệ sinh máy điều hòa nhiệt độ của bạn thường xuyên.

Gây nhức đầu

Những người làm việc tại các tòa nhà có lắp đặt hệ thống điều hòa nhiệt độ luôn bật ở mức thấp, có xu hướng bị đau đầu thường xuyên. Họ cũng dễ dàng bị mệt mỏi, nhiễm cảm lạnh, ho hay cảm cúm.

Khiến da bị khô

Điều hòa nhiệt độ hút ẩm trong không khí, dẫn đến làm da bạn bị khô và bong tróc. Nếu bạn dành nhiều thời gian ở những nơi có không khí lạnh, chắc chắn rằng bạn uống nhiều nước và dưỡng ẩm làn da của bạn hàng ngày.

Làm bệnh mãn tính trầm trọng hơn

Nếu bạn bị bệnh mãn tính, nó sẽ chỉ trầm trọng hơn khi ngồi trong phòng lắp điều hòa không khí. Điều này là do ngồi dưới điều hòa không khí có xu hướng làm trầm trọng thêm các triệu chứng như huyết áp thấp và viêm khớp. Nó cũng khiến bạn khó kiểm soát cơn đau.

Giảm khả năng chịu nóng

Những người dành nhiều thời gian trong phòng máy lạnh có khả năng chịu đựng thấp hơn đối với nhiệt, vì cơ thể của họ cảm thấy khó khăn để thích nghi với nhiệt độ nóng hơn sau khi ngồi quá lâu trong phòng có nhiệt độ thấp hơn. Giảm khả năng chịu nóng có thể bất tiện, nhất là cho những người sống ở vùng khí hậu ấm áp, vì sẽ có lúc họ phải bước ra khỏi phòng lắp máy điều hòa nhiệt độ.

Gặp các vấn đề về đường hô hấp

Điều hòa nhiệt độ không được làm sạch thường xuyên, và vì vậy nó có xu hướng bám bụi và nấm mốc, sau đó những thứ này sẽ được lưu thông xung quanh phòng. Điều này không chỉ khiến các bệnh dị ứng trầm trọng thêm mà còn gây ra tất cả các vấn đề hô hấp khác. Điều hòa nhiệt độ cũng "giúp" lây lan bệnh truyền nhiễm khác qua không khí và lây nhiễm sang nhiều người cùng một lúc.

Ô nhiễm tiếng ồn

Điều hòa nhiệt độ không phải là cỗ máy im lặng, và tùy thuộc vào loại, nó có thể phát ra bất cứ âm thanh từ nhỏ đến to. Tiếng ồn này cộng thêm với các tiếng ồn xung quanh trong phòng, tạo nên một thứ ô nhiễm tiếng ồn có thể làm giảm năng suất của bạn trong ngày và ức chế giấc ngủ của bạn vào ban đêm.

Các vấn đề về mắt

Không khí khô không chỉ ảnh hưởng đến làn da của bạn mà còn đến cả đôi mắt của bạn nữa, gây nên cảm giác ngứa, kích ứng và xu hướng làm cho kính áp tròng bị dính vào mắt. Điều hòa nhiệt độ cũng có thể làm trầm trọng thêm vấn đề về mắt như viêm kết mạc và viêm bờ mi.

Nguồn giadinhonline